Como descreve o seu comportamento? Trata sempre os outros com respeito? Leva os sentimentos deles em consideração?

O seu "bom comportamento" vai alem da superficialidade?

É amável no tratamento mas depois condena as pessoas nas costas?

Fica preso a jogos incansáveis para demonstrar a sua superioridade?

Todo o comportamento é uma comunicação, o que significa que por trás do comportamento encontramos os sentimentos.

Quando descobrimos o sentimento por trás de um qualquer comportamento... consigo utilizar da melhor forma as palavras e as ações.

A facilidade de expressão, destaca a pessoa e eleva-o.

A quem possa interessar, aconselho a ler as Tecnicas para tratar as pessoas de Dale Carnegie.

- Escrever num Diário os nossos pensamentos e sentimentos, ajuda-nos a lidar com os nossos sentimentos.

8º Auto-desenvolvimento - Semanalmente - Diário com as suas notas, reler e fazer um exame de consciência, um balanço, uma auto-analise, ajuda a melhorar a nossa capacidade de tomar decisões e nas suas relações. 9º Diário com as suas conquistas, como e quando aplicou esses princípios.

O difícil é saber identificar e expressar da melhor forma possível os nossos sentimentos e por vezes temos comportamentos menos próprios.

"Aos outros, dou o direito de ser como são. A mim, dou o dever de ser cada dia melhor."  Chico Xavier

Para melhorar a nossa socialização, Devemos desenvolver 4 competências seguintes:

1 - Ser capaz de tolerar a frustração;

2 - Flexibilidade;

3 - Competências de Resolução de Problemas;

4 - Capacidade de ver e sentir as coisas do ponto de vista das outras pessoas.

Para Resolver um Problema devemos utilizar o método colaborativo:

1º Definir o Problema;

2º Descobrir os sentimentos por trás do comportamento;

3º Validar esses sentimentos;

4º Procurar Soluções;

5º Leve o processo até ao fim, repetido alguns passos, semeie e não julgue!

Se der por si a atingir o seu limite:

Lembre-se de Refletir em vez de Reagir... não encare como um ataque pessoal.

Respire fundo e Pare!

E quando falar definia-se a Si e aos seus sentimentos (1ª pessoa).

E para finalizar este tema deixo uma frase do livro do Diário Anne Frank:

Fiquem bem! 

Amor  e Respeito !

Após terminar a leitura do 3º livro, BestSeller Nº1 em Parentalidade de Philipp Perry.

Voltei a Ler o livro de Dale Carnegie - Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, com a promessa de fazer de nós uma pessoa melhor!

O livro é divido em 6 partes:

1ª parte - Contem técnicas fundamentais para tratar com as pessoas.

I - Ensina-nos a não criticar porque é fútil e é perigosa!

"Não julgueis, se não quiseres Ser julgados."

"Há alguém que deseje modificar, aconselhar, tornar melhor? Excelente. Mas porque não começa por si próprio.

"É preciso ter carácter e sef-control, para ser complacente e Saber Perdoar."

"Em vez de condenar as pessoas, procure compreende-las, procure Saber o motivo por que atuam de uma determinada maneira."

"Saber Tudo, é Perdoar Tudo!"

II - O Grande Segredo de Saber tratar com as pessoas

"Todos gostam de Receber um cumprimento."

"Todo o homem que encontre me é Superior em alguma coisa. E, neste particular, aprendo com ele."

III - Aquele que conseguir isto, terá o mundo a seu lado, Aquele que não o conseguir, caminhará só

"... na habilidade de aprender o ponto de vista da outra pessoa e ver as coisas tão bem pelo o seu ângulo, como pelo o nosso."

- Henry Ford

"Raros indivíduos que desinteressadamente procuram ser úteis aos outros, tem enorme vantagens."

Lembre-se: Desperte na outra pessoa um grande interesse.

Sugestões para obter maior rendimento neste livro e outros:

1º Desejo de Aprender

2º Leia (2x)

3º Medite sobre o que lê

4º Sublinhe/ escreva o que é útil para si

5º A Rapidez que nos esquecemos é assombrosa! Relei-a todos os meses.

6º Aplique estes Princípios no dia a dia

7º Quando violar determinado principio aplique uma sanção

8º Auto-desenvolvimento - Livro de notas diário ao fim da semana - exame de consciência - balanço - progressos

9º Diário com os seus triunfos, como e quando aplicou estes princípios

2ª Parte - 6 maneiras de fazer com que as pessoas gostem de sim

I - Interessa-se verdadeiramente pelas outras pessoas

II - Sorrir

III - Lembrar-se do nome das pessoas

IV- Seja um bom ouvinte e incite os outros a falar de si próprios

V- Fale sobre coisas que possam interessar à outra pessoa

VI- Proceda de maneira que a outra pessoa se julgue importante, mas faça-o com sinceridade

3ª parte - 12 maneiras de conquistar as pessoas para o seu modo de pensar

I - O melhor meio de se sair bem das discussões é evita-las

II - Respeite a opinião alheia. 

III - Se errar, reconhecer o erro imediatamente.

IV - Comece de um modo amigável.

V - Consiga que a outra pessoa diga "Sim".

VI - Deixe a outra pessoa falar durante a maior parte da conversa.

VII - Deixe que os outros pensem que a ideia lhes pertence.

VIII - Procure honestamente ver as coisas do ponto de vista alheio.

IX - Mostre simpatia pelas ideias e desejos alheios.

X - Apele para o mais nobres motivos.

XI - Demonstre praticamente as suas ideias.

XII - Lance um Desafio.

4ª Parte - 9 maneiras de modificar as pessoas, sem ofender ou provocar Ressentimentos

I - Se tem de descobrir faltas, comece por um elogio e por uma apreciação

II - Como criticar sem ser odiado, quando alguem errar, chame indiretamente a sua atenção

III - Fale sobre os seus erros, sem os ofender, antes de criticar os erros alheios

IV - Ninguém gosta de receber ordens, faça perguntas em vez de dar ordens diretas

V - Evite vexar outras pessoas, Não humilhe as outras pessoas

VI - Como estimular os homens para que vençam, Elogie todo o progresso, mesmo o mais insignificante.

VII - Mostre confiança no seu semelhante, para que ele se esforce por merece-la

VII - Faça com que o defeito pareça fácil de corrigir, Empregue o incentivo.

IX - Faça com que a outra pessoa se sinta feliz, Realizando o que lhe Sugere

5ª parte - Cartas que produzem Resultados Milagrosos

"Quem escreve, pede à outra pessoa a quem é dirigida para lhe apresentar um pequeno favor - um favor que faz com que essa pessoa se sinta importante."

Lembre-se que todos nós desejamos apreciação e reconhecimento, e faremos tudo para os obter.

Os princípios ensinados neste livro, só resultam se vierem do coração.

6ª parte - 7 Regras para tornar mais feliz a vida do seu Lar

I - Não seja impertinente 

Conseguirá todas as impertinencias, raiva e censuras modificar o outro?

II - Viver e Amar - Aceite o seu companheiro tal como é! 

"O Lar era o sitio onde tranquilamente podia descansar."

III - Não critique 

"É a critica - a fútil e desagradável critica."

IV - Faça sempre uma apreciação sincera

V - O amor vem das pequenas atenções.

"Só passarei por este caminho uma vez: portanto qualquer bem que queira ou possa, fazer ou demonstrar a alguém, tenho de o fazer imediatamente. Não posso adiar, nem posso esquecer, pois não tornarei a passar pelo o mesmo caminho."

VI - Nunca deixe de ser carinhoso.

"Nenhuma mulher pode compreender por que razão um homem não emprega, para alcançar êxito completo no seu lar, os mesmos esforços que dispensa aos seus negócios ou à sua profissão."

VII - Leia um Bom Livro sobre a vida sexual no Casamento.

Como sempre a Ler, Aprender e Crescer interiormente para Ser Melhor!