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Os meus Sonhos e Desejos de Vida!

Qual o meu Propósito e Contributo neste mundo 🌎? Quero Partilhar a minha caminhada nesta procura e no meio desejando alcançar os meus Sonhos! Quero Olhar para trás e ver que dei o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏🌍

30 de Dezembro, 2022

Ser melhor - Hábito 2.1 - 🔹Mente (Aprender) - Crescimento e Desenvolvimento Pessoal - Ler 📖 - O Homem Que Aprendeu a Dar para Receber - Bob Burg e John David Mann

solua

Na sua rotina diária, tire 10 a 15 minutos por dia, de manhã ou à noite, tente ter como objetivo de ler 10 a 15 paginas por dia;

O meu objetivo é ler 2 livros 📖 por mês, em 2022! 

Não consegui :( mas vou tentar ter mais disciplina nos hábitos que eu gosto :)

Terminei a leitura do livro: O Homem Que Aprendeu a Dar para Receber - "A história mais bem guardada sobre saber investir e ter êxito nos negócios." - Bob Burg e John David Mann

Temas Chave : Consciência, Desenvolvimento Pessoal e Espiritual, Auto-Ajuda, Gestão

O que eu posso disser desta leitura?

Este livro, um clássico moderno da gestão, vai mudar a forma como pensa os negócios e o investimento.

Não há quase ninguém que não se ria quando dizemos que o segredo para o sucesso é dar… para receber. Bem, mas a verdade é que a maioria das pessoas também está muito longe de alcançar o êxito a que se propôs. e se fosse possível atingir os nossos objetivos de forma bem mais simples e eficaz, recentrando a ação no outro, e não em nós?

Este livro conta a história de um jovem ambicioso chamado Joe que só pensa em ter sucesso. Joe é aquele tipo que costumamos chamar de empreendedor, apesar de sentir, muitas vezes, que quanto mais trabalha e mais depressa o faz, mais longe fica dos seus objetivos. Desesperado por conseguir uma venda crucial para fechar um mau trimestre, Joe procura os conselhos de Pindar, um lendário consultor a quem chamam, simplesmente, o Presidente.

Na semana seguinte, o Presidente apresenta a Joe uma série de pessoas para quem o mote é dar para receber: um profissional da restauração, uma CEO, um consultor financeiro, uma magnata do ramo imobiliário e o Conector, que os juntou a todos. Estas pessoas ensinam a Joe as Cinco Leis do Sucesso Estratosférico e ajudam-no a deixar-se contagiar pelo poder de dar. e a verdade é esta: mudar o foco de receber para dar, pondo o interesse dos outros à frente dos nossos e acrescentando valor às suas vidas, rapidamente começa a produzir efeitos incríveis.

Este não é um livro apenas para empreendedores e gestores. É uma história com uma chave - estratégica, feita de valores, sobre carreira e motivações - que abre todas as portas da nossa vida profissional e pessoal.

Deixo aqui as leis e algumas frases retiradas do livro:
"O mundo trata-nos mais ou menos da forma como esperamos ser tratados."
"O tempo não significa nada."
As leis...
1ª Lei - A Lei do Valor
"O teu verdadeiro Valor é determinado em função da quantidade de valor que Dás a mais do que recebes em pagamento."
2ª Lei - A Lei da Compensação
"O teu rendimento é determinado pelo número de pessoas que serves e pela qualidade com que o fazes."
3ª Lei - A Lei da influência
"A tua influência é determinada pela a abudancia com que po~es os interesses dos outros em 1º lugar."
4ª Lei - A Lei da autenticidade
"O presente mais valioso que tens para oferecer és tu próprio.!"
5ª Lei - A Lei da Recetividade
"A chave para dar eficazmente consiste em estar-se aberto a receber."

 

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Livros que terminei de ler em 2022:

2022 - Mês 1 - 1 - O Poder do Agora - Eckhart Tolle

2022 - Mês 2 - 2 - Como se tornar Sobre-Humano - Dr. Joe Dispenza

2022 - Mês 3 - 3 - Um novo mundo - Eckhart Tolle

2022 - Mês 4 - 4- Tudo tem Solução - Lauro Trevisan

2022 - Mês 6 - 5 - A Regra dos 5 Segundos - Mel Robbins

2022 - Mês 7 - 6 - Ler 📖 - Está tudo f*dido - Mark Manson

2022 - Mês 1 - 7 - Desperte o Gigante que há em si - Anthony Robbins

2022 - Mês 1 - 8 - O Homem Que Aprendeu a Dar para Receber - Bob Burg e John David Mann

Livros que estou a Ler:

2021 - Mês 7 - 20 - Feel The Fear And Do It Anyway (EBOOK ) de Susan Jeffers

2022 - Mês 11 - A Psicologia do Dinheiro - Morgan Housel

2022 - Mês 12 - Sapiens - De animais a Deuses - História Breve da Humanidade - Yuval Noah Harari

Livros que tenho e por ler:

  1. Inventar & Criar - Jeff Bezos
  2. Elon Musk - Ashlee Vance
  3. Os seis hábitos de alta performance - Brendon Burchard
  4. O Ano do Pensamento Mágico - Joan Didion (Oferecido por um Amigo)
  5. As 48 Leis do Poder - Green Elffers
  6. A minha casa Hygge - Meik Wiking

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(Foto da minha autoria)

Aceito Sugestões para Escolha de livros para o objetivo do ano 2023!

29 de Dezembro, 2022

Ser melhor - Hábito 2.1 - 🔹Mente (Aprender) - Crescimento e Desenvolvimento Pessoal - Ler 📖 - Desperte o Gigante que há em si! - Anthony Robbins

solua

Na sua rotina diária, tire 10 a 15 minutos por dia, de manhã ou à noite, tente ter como objetivo de ler 10 a 15 paginas por dia;

O meu objetivo é ler 2 livros 📖 por mês, em 2022!

Terminei a leitura do livro: Desperte o Gigante que há em si! Como controlar  a sua mente e a sua vida emocional, fisica e financeira.

Temas Chave : Consciência, Desenvolvimento Pessoal e Espiritual, Auto-Ajuda

O que eu posso disser desta leitura?

O autor nos oferece é a receita que aplicou na sua vida: a concentração de poder. Por outras palavras concentrar todos os recursos numa única área da vida.

Como fazê-lo é o que nos ensina este livro. Primeiro dota-nos das ferramentas para libertarmos o nosso poder; depois mostra como assumirmos o controlo desse poder; por fim, fornece um programa detalhado, de sete dias, para começarmos a moldar a nossa vida aos nossos objetivos. 

Autor do livro

Tony Robbins é empreendedor, filantropo e autor de vários bestsellers N.º 1 do New York Times. Foi incluído no grupo dos "50 Intelectuais Mais Importantes do Mundo" pela consultora Accenture e distinguido pela American Express como um dos "6 Melhores Homens de Negócio do Mundo". Foi consultado por alguns dos mais conhecidos entertainers, atletas, CEO e políticos, incluindo quatro presidentes norte-americanos. É fundador, parceiro ou investidor em mais de 100 empresas cuja faturação anual ronda os 7 mil milhões de dólares. Através da organização Feeding America, já ofereceu mais de 800 milhões de refeições.

Este livro demorou mais tempo do que esperava comecei em Janeiro de 2022 e terminei em Outubro de 2022:

Este livro é um manual que nos ensina a fazer alterações em várias vertentes e por isso a melhor forma de conseguir aplicar esses ensinamentos será com uma leitura mais prolongada, lendo um capítulo, aplicando-o, relendo-o, voltando a aplicá-lo e só quando essa etapa estiver completamente absorvida nos nossos hábitos, só aí devemos passar ao capítulo seguinte.

O que eu posso dizer deste livro e autor, tenta ensinar o que aprendeu na sua vida... e tenta ajudar os outros... Se consegue... não sei? só ele sabe... Consegui dinheiro, evolui como pessoa... e espera que os outros tambem evoluam...deixo aqui algumas das frases mais marcantes para mim.

 

Como o filósofo alemão Arthur Schopenhauer declarou, todas as verdades passam por três estágios.

Primeiro, são ridicularizadas.

Segundo, enfrentam uma violenta oposição.

Finalmente, são aceites como evidentes.

 

Todas as conquistas pessoais começam com uma mudança nas crenças. Assim sendo, como mudar? O meio mais eficaz é fazer o seu cérebro associar uma enorme dor à antiga convicção. Você deve sentir lá no fundo que não só essa convicção lhe causou dor no passado, como também está a causá-la no presente e vai causá-la no futuro. Depois associe um grande prazer à ideia de adotar uma crença nova e fortalecedora. Este é o padrão básico, que analisaremos muitas vezes, para criar mudança nas nossas vidas. Lembre-se: não podemos esquecer que tudo o que fazemos é pela necessidade de evitar a dor ou pelo desejo de obter prazer, e se associarmos dor suficiente a qualquer coisa, conseguiremos mudá-la.”

“Lembre-se, nada na vida tem significado a não ser aquele que lhe atribui. Portanto, certifique-se que escolhe conscientemente os significados que estão mais alinhados como destino que escolheu para si mesmo.”

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(Imagem retirada da internet)

--/--

Livros que terminei de ler em 2022:

2022 - Mês 1 - 1 - O Poder do Agora - Eckhart Tolle

2022 - Mês 2 - 2 - Como se tornar Sobre-Humano - Dr. Joe Dispenza

2022 - Mês 3 - 3 - Um novo mundo - Eckhart Tolle

2022 - Mês 4 - 4- Tudo tem Solução - Lauro Trevisan

2022 - Mês 6 - 5 - A Regra dos 5 Segundos - Mel Robbins

2022 - Mês 7 - 6 - Ler 📖 - Está tudo f*dido - Mark Manson

2022 - Mês 1 - 7 - Desperte o Gigante que há em si - Anthony Robbins

Livros que estou a Ler:

2021 -Mês 7 - 20 - Feel The Fear And Do It Anyway (EBOOK ) de Susan Jeffers

2022 - O Homem Que Aprendeu a Dar para Receber - Bob Burg e John David Mann

2022 - Mês 11 - A Psicologia do Dinheiro - Morgan Housel

2022 - Mês 12 - Sapiens - De animais a Deuses - História Breve da Humanidade - Yuval Noah Harari

Livros que tenho e por ler:

  1. Inventar & Criar - Jeff Bezos
  2. Elon Musk - Ashlee Vance
  3. Os seis hábitos de alta performance - Brendon Burchard
  4. O Ano do Pensamento Mágico - Joan Didion (Oferecido por um Amigo)
  5. As 48 Leis do Poder - Green Elffers
  6. A minha casa Hygge - Meik Wiking

Aceito Sugestões para Escolha de livros para o objetivo do ano 2023!

 

26 de Dezembro, 2022

O Meu Livro 📖 - Mensagens 💬 de Esperança e de Acordar... Afirmações Positivas - 🔹Semana 52

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🔹 Semana 52 de 2022

🔸 2ª - Felicidade/Gratidão - Dia 26

 

"Ser Feliz é uma escolha!

 É escolher viver os momentos da vida intensamente."

- (Visualize-se Feliz!)

 

🔸 3ª -  Vida - Dia 27

 

"E assim vou indo... sendo Feliz como o que realmente importa!"

 

🔸 4ª - Atitude - Dia 28

 

"Travel is only thing you buy, that makes you richer."

--/--

"Viajar é a única coisa que você compra, que te deixa mais rico."

 

🔸 5ª - Pensamento - Dia 29

 

"Tudo o que somos é o resultado do que pensamos! - Buda"

 

🔸 6ª - Esperança/Fé - Dia 30

"Sorte daquele que aprende que o silêncio vale mais que palavras desnecessárias."

 

💓  Sábado - Amor - Dia 31

 

"Preservar os que estão presentes,

 Ser Leal com os ausentes! - Stephan Covey"

 

🌍 Domingo - Paz - Dia 01/01/2023 - Feliz Ano Novo 2023!

"Não permita que o comportamento dos outros tire a Sua Paz! - Dalai Lama"

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(Pintura da minha autoria SoLu@)


Feliz Semana! 

26 de Dezembro, 2022

Questões de Fim de Ano - 2022 e Início de Ano Novo - 2023

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Qual a experiência, que gostarias de fazer novamente?

Viajar pelo o mundo... começar a riscar do mapa os países que irei visitar na minha Volta ao Mundo!

O que deseja que seja o tema principal para o seu Ano Novo?

Encontrar-me e reinventar-me!

O que quer ver, descobrir e explorar?

Ser Eu, saber o que quero e lutar por isso! Dar o Salto profissional!

Como quer que seja lembrando o final de ano que vem?

Que estou acordar para a Vida dia a dia!

Com quem quer passar mais tempo?

Com o meu Marido, mais tempo a dois e com a minha família, a minha Tribo! Unidos e fortes!

Que habilidades quer Aprender ou Melhorar?

Definitavamente aprender fluentemente inglês! Aprender novas competências!

Como imagina a Rotina?

Amor por mim e pelos outros! Energia renovada todos os dias!

Qual o objetivo número um ☝️ para o ano novo?

Conhecer-me e Acreditar em mim!

O que gostaria de mudar e que terá mais impacto na sua vida?

"A minha reação a certos acontecimentos provocados pelas outras pessoas.

A minha atitude perante o que não posso controlar!

Aceitar mais! e Perdoar, deixar ir o que faz mal.."

Quais os hábitos que quer manter ou a deixar?

Hábitos que quero voltar a ter

- Fazer Exercício Yoga, 5mn +forte,

- Beber Água,

- Ouvir Música, Dançar,

- Continuar a Escrever no Blog,

- Ler mais livros de desenvolvimento pessoal,

- Pintar mais quadros, tirar mais fotografias e cuidar mo meu jardim!

...

Hábitos que quero deixar:

O que me provoca desequilibro:

- Alimentação desequilibrada

- Sentimentos tóxicos,

- Pensamento tóxicos,

- Gritar comingo e com os outros...

 

Obrigada 2022, por tudo o que passei e me fez crescer e evoluir!

Este ano foi um ano, profissionalmente vi a minha morte, ainda viva, doeu... mas ainda estou aqui,  mais (+)  forte e pronta para renascer das cinzas...

" A vida é sábia, está sempre a ensinar-nos!"

Ver em cada desafio que a vida nos oferece, como uma Oportunidade para Ser Melhor e poder ajudar os outros!

 

Vamos continuar nesta caminhada e Aprender todos os dias com a Vida!

 

Feliz Ano 2023 para todos, com muito amor 💓!

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(imagem retirada da internet - "Chegou a hora de fazer o balanço deste ano e levar todo este aprendizado para os próximos 365 dias. Feliz Ano Novo!)

 

 

 

 

19 de Dezembro, 2022

O Meu Livro 📖 - Mensagens 💬 de Esperança e de Acordar... Afirmações Positivas - 🔹Semana 51

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🔹 Semana 51 de 2022

🔸 2ª - Felicidade/Gratidão - Dia 19

 

"Gratidão significa que a energia recebida deve ser devolvida. - Lei da Gratidão!"

- (Visualize-se Feliz!)

 

🔸 3ª -  Vida - Dia 20

 

"Objetivo do Dia:

Ser uma pessoa melhor, Ser uma pessoa melhor não perfeita, apenas melhor que Ontem!"

 

🔸 4ª - Atitude - Dia 21

 

"A menor ação é melhor do que a maior intenção!"

 

🔸 5ª - Pensamento - Dia 22

 

"Muda sua vida diga, sinta, veja, ouça, faça!"

 

🔸 6ª - Esperança/Fé - Dia 23

"Perdoar é fazer uma limpeza interior, tirando o lixo que alguem deixou em si..."

 

💓  Sábado - Amor - Dia 24

 

"Cuide, cultive, queira o bem... o resto vem!" e "Vivemos com o que recebemos mas marcamos a Vida com o que damos! - Dê o melhor de si!"

 

🌍 Domingo - Paz - Dia 25 - Feliz Natal!

"Natal somos nós...  Quando

decidimos nascer de novo,

simplificamos e damos soluções,

nos tornamos pobres para outros ficarem mais ricos,

iluminamos o caminho de alguém,

damos o nosso melhor não importando a quem,

criamos sonhos nas nossas mentes infantis,

damos Amor e Alegria!"

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(Foto da minha autoria SoLu@)


Feliz Semana! 

12 de Dezembro, 2022

O Meu Livro 📖 - Mensagens 💬 de Esperança e de Acordar... Afirmações Positivas - 🔹Semana 50

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🔹 Semana 50 de 2022

🔸 2ª - Felicidade/Gratidão - Dia 12

 

"One of the happiest moments in life is when you find the courage to let go of what you can't change.

"Um dos momentos mais felizes da vida é quando você encontra coragem para abrir mão do que não pode mudar."

- (Visualize-se Feliz!)

 

🔸 3ª -  Vida - Dia 13

 

"Never blame anyone in your live

 God people give you happiness.

 Bad people give you experience.

 Worst people give you lesson.

 Best people give you memories." 

--/--

"Nunca culpe ninguém em sua vida

Pessoas boas lhe dão felicidade.

Pessoas más lhe dão experiência.

As piores pessoas te dão uma lição.

As melhores pessoas te dão memórias."

 

🔸 4ª - Atitude - Dia 14

 

"Don't expect gratitude.

 Give for the Joy of giving."

--/--

"Não espere gratidão.

Dê pela alegria de dar."

 

🔸 5ª - Pensamento - Dia 15

 

"You can't change the people around you

 but you can change the people you choose to be around."

--/--

"Você não pode mudar as pessoas ao seu redor

mas você pode mudar as pessoas que você escolhe para estar por perto."

 

🔸 6ª - Esperança/Fé - Dia 16

"The older i get

 the more i appreciate being home doing absolutely nothing!"

--/--

"

"Quanto mais velho fico

mais eu aprecio estar em casa sem fazer absolutamente nada!"

 

💓  Sábado - Amor - Dia 17

 

"Nunca esqueça:

1 - Felicidade vem de dentro!

2 - Pensamentos positivos atraem coisas boas!

3 - Tudo o que dá, recebe de volta em dobro!

4 - Os sorrisos são contagiosos!

5 - Ser gentil é gratuito!

6 - Só fracassa quem desiste!"

 

🌍 Domingo - Paz - Dia 18

"Agradeço as minhas bênçãos e sou humilde!

 Sou gentil e amável com todos os seres vivos!"

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(Foto da minha autoria SoLu@)


Feliz Semana! 

05 de Dezembro, 2022

O Meu Livro 📖 - Mensagens 💬 de Esperança e de Acordar... Afirmações Positivas - 🔹Semana 49

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🔹 Semana 49 de 2022

🔸 2ª - Felicidade/Gratidão - Dia 05

 

"Encontrem a vossa Felicidade!

- (Visualize-se Feliz!)

 

🔸 3ª -  Vida - Dia 06

 

"Success isn't about how much money you make.

 it's about the difference you make in people's lives." 

--/--

"Sucesso não é quanto dinheiro você ganha.

 é sobre a diferença que você faz na vida das pessoas."

 

🔸 4ª - Atitude - Dia 07

 

"Don't expect gratitude.

 Give for the Joy of giving."

--/--

"Não espere gratidão.

Dê pela alegria de dar."

 

🔸 5ª - Pensamento - Dia 08

 

"Ontem era inteligente, queria mudar o mundo!

 Hoje sou sábio, estou a mudar a mim mesmo!"

 

🔸 6ª - Esperança/Fé - Dia 09

"Promise yourself,

 You never give up!"

--/--

"Prometa a si mesmo,

Nunca desista!"

 

💓  Sábado - Amor - Dia 10

 

"Be Good to others it will come back to you in unexpected ways!"

--/--

"Seja bom para os outros, isso voltará para você de maneiras inesperadas!"

 

🌍 Domingo - Paz - Dia 11

"If you have a chance to be Kind, Be Kind!

 if you have a chace to show compassiona, show compassion!

 if you have a change to know love, show love!

if you have a change to Be You, just Be!" 

--/--

"Se  tiver a de ser gentil, seja gentil!  

 se tiver a oportunidade de mostrar compaixão, mostre compaixão!  

se  tiver uma oportunidade de conhecer o amor, mostre amor!

Se tiver uma oportunidade de ser você, apenas seja!"


(Foto da minha autoria SoLu@)

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Feliz Semana!