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Os meus Sonhos e Desejos de Vida!

Qual o meu Propósito e Contributo neste mundo 🌎? Quero Partilhar a minha caminhada nesta procura e no meio desejando alcançar os meus Sonhos! Quero Olhar para trás e ver que dei o melhor de mim! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏🌍

07 de Julho, 2024

O Meu Livro - Mensagens de Paz - 🕊️ Domingo 📖 💬 ✨

solua

A Magia da Paz e do Riso 🌿😂

"A serenidade da paz é amplificada pelo riso sincero." 🌟😊

Hoje vamos pensar em encontrar momentos de paz para o nosso bem-estar. No entanto, essa serenidade pode ser ainda mais poderosa quando acompanhada pelo riso sincero. O humor tem o incrível poder de aliviar tensões, aproximar pessoas e tornar a vida mais leve e agradável.

Por que o riso é importante para a paz:
- Reduz o Stress: Rir diminui os níveis de stress e promove uma sensação de bem-estar.
- Fortalece Ligações: O riso sincero cria laços mais fortes e saudáveis entre as pessoas.
- Aumenta a Resiliência: O humor ajuda-nos a enfrentar os desafios da vida com uma atitude mais positiva.
- Melhora a Saúde: Rir regularmente pode melhorar a nossa saúde física e mental.

Dicas para rir mais no dia a dia:
1. Procure a Comédia: Veja filmes e séries de comédia que lhe façam rir.
2. Rodeie-se de Pessoas Bem-Humoradas: Esteja com amigos e familiares que o façam rir.
3. Não Leve Tudo a Sério: Aprenda a encontrar humor nas pequenas coisas do dia a dia.
4. Pratique a Gratidão: Aprecie os momentos alegres e simples da vida.

Lembre-se, a verdadeira paz não é apenas a ausência de conflito, mas também a presença de momentos de alegria e riso sincero. 🌿😂

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(Foto da minha autoria SoLu@)

Feliz Dia! 

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